We willen je uitleggen welke stoffen in snus bijdragen aan prestatieverbetering en hoe ze fysieke vermogens beïnvloeden.
Snus Prestatieverbetering: Welk effect heeft snus in de sport?
Snus wordt al geruime tijd gebruikt door sommige amateursporters en ook professionele atleten als een prestatiebevorderend product. De term snus wordt gebruikt voor tabaksmengsels voor oraal gebruik, die oorspronkelijk uit Scandinavië komen en daar veel worden gebruikt.
Hoewel de verkoop ervan in veel Europese landen (behalve Zwitserland en Zweden) als illegaal wordt beschouwd, wordt de consumptie ervan niet beïnvloed en zelfs in professionele sporten is snus niet geclassificeerd als een illegale dopingstof. We willen u uitleggen welke stoffen in snus bijdragen aan prestatieverbetering en hoe ze de fysieke vermogens beïnvloeden.
Welke ingrediënten zitten er in snus?
Snus is een mengsel van zout, smaakstoffen, water en gemalen tabak en wordt onder de bovenlip geplaatst wanneer het wordt geconsumeerd en geconsumeerd totdat het zijn smaak verliest. Omdat snus tabak bevat, bevat het ook nicotine, dat wordt aangetroffen in de tabaksplant. Het snus nicotinegehalte is afhankelijk van het merk, met name sterke producten kunnen tot 45 mg/g nicotine bevatten.
Het zout in de snus zorgt voor een betere opname van de tabak. Het wordt door het lichaam opgenomen via de slijmvliezen in de mond en bereikt uiteindelijk de hersenen via het bloed, waar het een reeks reacties veroorzaakt. Hoe lang het effect aanhoudt, hangt af van de sterkte van de snus en hoe lang het tabaksmengsel in de mond wordt gehouden.
Effect van snus op lichaam en geest
Een van de redenen waarom sommige atleten voor de training naar snus grijpen, is vanwege het effect van tabak op het lichaam , of beter gezegd het effect van de nicotine die het bevat. Wanneer nicotine de hersenen binnenkomt, wordt het beloningscentrum geactiveerd en geeft ons lichaam meer van de neurotransmitter dopamine af. Dopamine verbetert de communicatie van zenuwcellen en verspreidt positieve gevoelens.
Tegelijkertijd verhoogt nicotine ook de adrenaline, wat betekent dat onze bloeddruk en hartslag omhoog gaan. We voelen ons dus niet alleen minder nerveus na het innemen, maar we zijn ook meer gefocust dan voorheen. Snusers beschrijven het als een energieke sensatie die tegelijkertijd negatieve gevoelens zoals nervositeit onderdrukt.
Snus Performance enhancement in sports
Het daadwerkelijke effect van snus op atleten is nog relatief onontgonnen. Sommige atleten hopen dat het nemen van snus de concentratie zal verbeteren en snel zal reageren, terwijl anderen beweren dat snus geen effect heeft op atletische prestaties en dat het slechts een tijdelijke kick is.
Snus is nooit een zeldzaamheid geweest onder ijshockeyspelers, en steeds meer profvoetballers wenden zich tot snus voor een pre-match energiekick en om hun veerkracht te vergroten.
Legaliteit van snus in de sport - Wordt snus beschouwd als een dopingpreparaat?
Officieel staat snus niet op de lijst van wereldwijd verboden dopingmiddelen, net zo min als nicotine. Nicotine staat echter op de watchlist en kan in de toekomst als illegaal worden geclassificeerd.
In feite is het nemen van snus voor training of spelen volkomen legaal en hoeven atleten niet bang te zijn voor diskwalificatie. Zolang de prestatieverbetering van de snus niet aantoonbaar kan worden gemeten en atleten geen duidelijk voordeel halen uit het nemen ervan, wordt het niet als doping beschouwd.
Conclusie
Bij consumptie veroorzaakt snus enkele reacties in ons lichaam, die volgens sporters een positief effect hebben op hun prestaties. De inname helpt om negatieve gevoelens te onderdrukken, zoals nervositeit en een toename van de adrenalineafgifte in het lichaam. Vooral van ijshockey- en voetballers is bekend dat ze het regelmatig consumeren voor wedstrijden.
Deze snus prestatieverbetering is echter niet hoog genoeg om als een illegale dopingstof te worden beschouwd, dus snus staat niet op de lijst van verboden stimulerende middelen en kan legaal door atleten worden ingenomen.
Bronnen
- https://www.bluewin.ch/de/sport/fussball/benzema-erwischt-darum-pumpen-sich-fussballer-mit-snus-voll-94068.html#:~:text=Snus%20soll%20leistungsf%C3%B6rdernd%20wirken%2C%20denn,Nikotin%20wie%20drei%20Zigaretten%20enthalten
- https://www.northerner.com/de/der-northerner/snus-und-training-wie-wirkt-sich-snus-auf-fitness-und-kraft-aus/
- https://www.prinz-sportlich.de/magazin/snus-training/
- https://www.deutschlandfunk.de/doping-snus-macht-sportler-high-100.html
- https://ligalive.net/das-ist-die-neue-modedroge-im-profifussball/