Snus ist ein Produkt, das aus gemahlenem Tabak und Aromen hergestellt wird. Im Vergleich zu anderen tabakhaltigen Produkten muss es weder angezündet noch erhitzt werden. Hier erfährst du, wie Snus richtig verwendet wird und welche Vorteile der Konsum von rauchlosen Produkten hat.
Das Wichtigste in Kürze:
● Snus wird nicht verbrannt oder erhitzt
● Es wird unter die Oberlippe platziert
● Die Inhaltsstoffe werden durch den Speichel aktiviert
● Du kannst die Nikotinstärke selbst wählen
Wie nimmt man Snus richtig ein?
Snus gibt es in zwei verschiedenen Varianten zu kaufen: Du kannst dich entweder für die lose oder die in Beuteln abgepackte Version entscheiden. Bei der losen Version musst du die Portionen erst selbst mit den Fingerspitzen formen, die Beutel-Version steht sofort zum Konsum bereit. Sobald du deine Portion vorbereitet hast, kannst du sie seitlich unter die Oberlippe platzieren.
Beim Konsum von Snus wird immer die Oberlippe empfohlen. Die Unterlippe ist zu nah an den Speicheldrüsen und das Produkt würde zu stark rinnen. Sobald Snus angefeuchtet wird, setzt es seine Inhaltsstoffe frei, die über die Blutbahn ins Gehirn gelangen.
Im Gehirn werden unterschiedliche körperliche und psychische Reaktionen ausgelöst. Das in Snus enthaltene Nikotin sorgt für ein Gefühl der Entspannung und unterdrückt gleichzeitig negative Emotionen. Deine Wachsamkeit wird gesteigert und dein Herzschlag geht nach oben.
Du kannst den Beutel so lange im Mund behalten, wie du willst. Nach einiger Zeit verliert er jedoch seinen Geschmack und die Wirkung lässt nach. Die meisten Snuser nehmen den Beutel nach einer halben Stunde aus dem Mund.
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
● Entnehme der Dose einen Beutel oder forme den losen Snus mit den Fingerspitzen
● Stecke die Portion unter deine Oberlippe
● Die Wirkung setzt schon nach kurzer Zeit ein
● Nimm den Beutel aus dem Mund, sobald der Geschmack oder die Wirkung nachlässt
Was bei der ersten Anwendung beachtet werden sollte
Wenn du Snus zum ersten Mal verwendest, solltest du mit einer milden Sorte beginnen. Snus wird je nach Nikotingehalt in unterschiedliche Stärken unterteilt. Es gibt milde Sorten, die weniger als 8 mg/g Nikotin enthalten oder extrem starke Sorten, die über 40 mg/g Nikotin aufweisen.
Da sich der Körper erst an die Wirkung von Nikotin gewöhnen muss, solltest du mit einer milden Sorte starten. Wenn du Symptome wie Übelkeit, Kopfschmerzen oder Schwindel wahrnehmen solltest, muss die Anwendung unterbrochen und viel Wasser getrunken werden.
Die Vorteile von Snus
Rauchlose Produkte bieten gegenüber Zigaretten eine Reihe von Vorteilen, denn sie beanspruchen die Gesundheit weniger stark. Das liegt vor allem daran, dass die Produkte nicht verbrannt oder erhitzt werden müssen. Durch Verbrennungsprozesse entstehen nämlich viele giftige Stoffe, die besonders deine Atemwege belasten.
Snus wird durch den Speichel aktiviert und ist eine bessere Alternative zum Rauchen. Des Weiteren hast du bei Snus-Produkten eine grosse Auswahl an unterschiedlichen Geschmacksrichtungen und Nikotinstärken, du kannst dich zwischen fruchtigen, minzigen und süssen Sorten entscheiden.
Snus – Die rauchlose Alternative
Snus wird rauchlos verwendet und beim Konsum unter die Oberlippe gelegt. Die Inhaltsstoffe gelangen sehr schnell in die Blutbahn. Es gibt unterschiedliche Nikotinstärken und Geschmacksrichtungen, zwischen denen du wählen kannst. Bei der ersten Anwendung solltest du eine milde Sorte aussuchen.
